2024.08.03
【ストレートネック予防3選】
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2026/08/13
ストレートネック
【ストレートネック予防3選】
①スマホを目線まで上げる
②30分に1回立つ
③肩甲骨を動かす
保存して毎日意識しましょう！
#ストレートネック #肩こり改善 #西宮市 #門戸厄神 #姿勢改善
①スマホを目線まで上げる
②30分に1回立つ
③肩甲骨を動かす
保存して毎日意識しましょう！
#ストレートネック #肩こり改善 #西宮市 #門戸厄神 #姿勢改善
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