「腰が痛いから腰だけ揉む」

その前に、普段の姿勢をチェックしてみませんか？

長時間座っている方は、同じ姿勢を続けないことも大切です。

こまめに立つ、歩く、身体を動かすなど、できることから始めましょう。

西宮市門戸厄神のえいじ鍼灸接骨院では、腰痛や骨盤のお悩みについて身体全体を確認しながら施術を行っています。

📌保存して腰が気になる日に見返してください。

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