🪞鏡の前でチェック！

☑肩の高さが違う
☑骨盤の高さが違うように見える
☑頭が左右どちらかに傾いている
☑片側に体重をかける癖がある

当てはまるからといって、必ず「骨盤が歪んでいる」とは限りません。

気になる方は専門家に身体の状態を確認してもらいましょう。

📌保存して、定期的な身体チェックに！

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