💻仕事中、こんな姿勢になっていませんか？

☑頭が前に出ている
☑背中が丸い
☑肩が内側に入っている
☑足を組んでいる
☑長時間同じ姿勢

1つでも当てはまる方は、まず姿勢を意識してみましょう。

特にパソコンやスマホを長時間使用する方は、首・肩・背中に負担が集中しやすくなります。

西宮市門戸厄神のえいじ鍼灸接骨院では、ストレートネックや猫背など姿勢のお悩みに対応しています。

📌仕事の合間に見返せるよう保存がおすすめです！

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